Claude Code settings.json 详解（二）：permissions 权限系统全解析
深入解析 Claude Code 的 permissions 配置——allow/deny/ask 三类规则、通配符语法、MCP 工具权限、defaultMode 各模式含义，以及 additionalDirectories 的作用。
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Claude Code /agents 详解：自定义 AI 子代理，各司其职
详细介绍 Claude Code 的 /agents 命令——查看、管理和创建自定义 Agent，让不同任务由专门的 AI 角色来执行，从代码探索到架构规划各司其职。
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Claude Code /cost 详解：你的 AI 编程到底花了多少钱
详细介绍 Claude Code 的 /cost 命令——实时查看会话 API 成本，了解各模型定价和 Token 消耗明细，让每一分钱都花得明明白白。
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Claude Code /doctor 详解：一键诊断你的开发环境
详细介绍 Claude Code 的 /doctor 命令——自动检测安装状态、API 连接、MCP 配置、上下文用量等问题，帮你快速定位和修复环境故障。
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Claude Code /effort 详解：控制 AI 思考的深度
详细介绍 Claude Code 的 /effort 命令——调节 Claude 的推理努力程度，在速度和质量之间找到最佳平衡点，让每一次对话都恰到好处。
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Claude Code /export 详解：把 AI 对话带走
详细介绍 Claude Code 的 /export 命令——将对话导出为文件或复制到剪贴板，方便分享、存档和复盘，让每一次有价值的对话都不浪费。
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Claude Code /insights 详解：用 AI 分析你自己用 AI 的方式
详细介绍 Claude Code 的 /insights 命令——五阶段数据分析流水线、七大洞察章节、多维度会话统计，用 Claude Opus 生成专属 HTML 使用报告。
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Claude Code /plugin 详解：给你的 AI 编程助手装插件
详细介绍 Claude Code 的 /plugin 命令——管理插件的安装、启用、禁用和更新，通过插件扩展 Claude Code 的命令、技能、Agent 和 Hook，打造你专属的 AI 编程工具链。
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Claude Code /rename 详解：给你的会话取个有意义的名字
详细介绍 Claude Code 的 /rename 命令——手动命名、AI 自动生成（Haiku 模型）、启动参数命名、Plan 模式自动命名，以及双标题系统与 Bridge 同步机制。
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Claude Code /rewind 详解：AI 改错了？一键回退
详细介绍 Claude Code 的 /rewind 命令——将代码和对话回退到任意历史节点，支持只回退代码、只回退对话、或两者同时回退，是你和 AI 协作时的后悔药。
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Claude Code /theme 详解：给你的终端换个好看的皮肤
详细介绍 Claude Code 的 /theme 命令——6 种预设主题 + 自动模式，支持深色/浅色、色盲友好、ANSI 兼容，60+ 色值覆盖终端全部 UI 元素。
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Claude Code /context：你的上下文都被什么吃了？
对话到一半 Claude Code 说上下文不够了？/context 用一张可视化网格告诉你：上下文被什么占了、占了多少、怎么优化。
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