Claude Code /usage 命令详解：你的额度还剩多少
为什么需要 /usage
用 Claude Code 写代码，最怕什么？
不是 bug 修不好，不是需求搞不定，而是——写到一半，突然被限速了。
Claude Code 的 Pro 和 Max 订阅都有用量限制，所有 Claude 产品（Claude.ai、Claude Code、Claude Desktop）共享同一个额度池。你在网页端聊了半天，回到终端可能就发现额度快用完了。
怎么知道自己还剩多少额度？/usage 就是干这个的。
/usage 是什么
/usage 是 Claude Code 的内置斜杠命令，用来查看你当前的用量和限额状态。
在交互模式下输入：
/usage它会显示你在当前限速窗口内的使用情况，包括：
- 已用额度：当前窗口内你已经消耗了多少
- 剩余额度：你还能用多少
- 重置时间：限速窗口什么时候刷新
简单说，/usage 回答的是一个问题：我还能用多少？
限额机制简介
在聊 /usage 怎么用之前，先搞清楚 Claude Code 的限额是怎么回事。
各方案的额度
| 方案 | 额度倍率 | 大约 token 数（每 5 小时） |
|---|---|---|
| Pro | 1x | ~44,000 tokens |
| Max 5x | 5x | ~88,000 tokens |
| Max 20x | 20x | ~220,000 tokens |
共享额度池
重点：所有 Claude 产品共享同一个额度。 你在 Claude.ai 网页端的消耗，和在 Claude Code 终端里的消耗，算的是同一笔账。
这就是为什么有时候你觉得”没怎么用 Claude Code 啊，怎么就到限了”——可能是因为你之前在网页端问了一堆问题。
token 比你想的多
一个看似简单的操作，比如”帮我改一下这个文件”，实际上可能消耗 5 万到 15 万 tokens。因为 Claude Code 每次交互都要发送系统提示词、对话历史、文件内容、工具调用结果——这些全部算 token。
而且 Claude Code 的一条指令可能触发多次 API 调用：读文件、改代码、跑测试、修 bug、再跑测试——一个”修复 lint 错误”的操作，背后可能是 8 到 12 次 API 调用。
用量相关的命令对比
Claude Code 有好几个跟用量相关的命令，别搞混了：
| 命令 | 作用 | 适合谁 |
|---|---|---|
/usage | 查看限额进度和剩余额度 | Pro / Max 订阅用户 |
/cost | 查看当前会话的 token 消耗和费用 | API 按量付费用户 |
/stats | 查看使用模式和统计信息 | 所有用户 |
/context | 查看当前上下文窗口的使用情况 | 所有用户 |
/usage：我的额度还剩多少？（限额维度）/cost：这次会话花了多少钱？（费用维度，仅 API 用户）/stats：我的使用习惯是什么样的？（统计维度）/context：当前对话的上下文窗口还能装多少？（上下文维度）
实际使用场景
场景一：长会话前先看一眼
开始一个大任务之前，先跑一下 /usage，确认额度充足。没什么比”做到一半被限速”更恼火的了。
/usage如果发现额度不多了，可以考虑：
- 等限速窗口重置后再开始
- 切换到 Sonnet 模型省点额度：
/model sonnet
场景二：被限速了，看看什么时候恢复
突然收到限速提示？跑一下 /usage，看看重置时间。
限速窗口通常是 5 小时。到了重置时间，额度会自动恢复。在这期间，你可以：
- 去做一些不需要 Claude Code 的工作
- 复盘一下刚才的对话，看有没有可以优化的地方
场景三：多产品之间对齐额度
你在 Claude.ai 上聊了一大堆，准备回 Claude Code 干活。先查一下：
/usage看看还剩多少。别在网页端把额度用光了，回到终端才发现一行代码都写不了。
省额度的实用技巧
技巧一：用 /compact 压缩上下文
对话变长了，每次交互消耗的 token 会越来越多。用 /compact 压缩一下上下文，能显著减少后续的 token 消耗。
/compact技巧二：及时 /clear
完成一个任务后，用 /clear 清理上下文再开始新任务。别把所有事情堆在一个对话里——上下文越长，每次消耗越大。
技巧三：切模型
不是所有任务都需要 Opus。简单的代码修改、格式调整，用 Sonnet 就够了，消耗更少，速度更快。详细用法见 /model。
/model sonnet技巧四：善用 CLAUDE.md
把项目的架构说明、编码规范、常用命令写在 CLAUDE.md 里。这样就不用每次对话都重复描述背景，省下来的 token 可以用在刀刃上。
进阶：状态栏实时显示用量
每次手动跑 /usage 太麻烦？可以在状态栏里实时显示用量信息。
在 Claude Code 的设置中配置 status 选项，让额度信息直接显示在终端底部的状态栏里。这样你随时能看到剩余额度，不用打断工作流程。
写在最后
/usage 解决的问题很简单：让你对自己的额度心中有数。
用 Claude Code 做开发，token 就是你的”燃料”。不知道油箱还剩多少就上路，迟早半路抛锚。
养成习惯，开工前看一眼 /usage，长会话中间看一眼 /usage，被限速了看一眼 /usage。三个字：心中有数。
一个命令，避免所有”突然被限速”的尴尬。
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