Claude Code /usage 命令详解：你的额度还剩多少

为什么需要 /usage

用 Claude Code 写代码，最怕什么？

不是 bug 修不好，不是需求搞不定，而是——写到一半，突然被限速了。

Claude Code 的 Pro 和 Max 订阅都有用量限制，所有 Claude 产品（Claude.ai、Claude Code、Claude Desktop）共享同一个额度池。你在网页端聊了半天，回到终端可能就发现额度快用完了。

怎么知道自己还剩多少额度？/usage 就是干这个的。

/usage 是什么

/usage 是 Claude Code 的内置斜杠命令，用来查看你当前的用量和限额状态。

在交互模式下输入：

/usage

它会显示你在当前限速窗口内的使用情况，包括：

已用额度：当前窗口内你已经消耗了多少
剩余额度：你还能用多少
重置时间：限速窗口什么时候刷新

简单说，/usage 回答的是一个问题：我还能用多少？

限额机制简介

在聊 /usage 怎么用之前，先搞清楚 Claude Code 的限额是怎么回事。

各方案的额度

方案	额度倍率	大约 token 数（每 5 小时）
Pro	1x	~44,000 tokens
Max 5x	5x	~88,000 tokens
Max 20x	20x	~220,000 tokens

共享额度池

重点：所有 Claude 产品共享同一个额度。 你在 Claude.ai 网页端的消耗，和在 Claude Code 终端里的消耗，算的是同一笔账。

这就是为什么有时候你觉得”没怎么用 Claude Code 啊，怎么就到限了”——可能是因为你之前在网页端问了一堆问题。

token 比你想的多

一个看似简单的操作，比如”帮我改一下这个文件”，实际上可能消耗 5 万到 15 万 tokens。因为 Claude Code 每次交互都要发送系统提示词、对话历史、文件内容、工具调用结果——这些全部算 token。

而且 Claude Code 的一条指令可能触发多次 API 调用：读文件、改代码、跑测试、修 bug、再跑测试——一个”修复 lint 错误”的操作，背后可能是 8 到 12 次 API 调用。

用量相关的命令对比

Claude Code 有好几个跟用量相关的命令，别搞混了：

命令	作用	适合谁
`/usage`	查看限额进度和剩余额度	Pro / Max 订阅用户
`/cost`	查看当前会话的 token 消耗和费用	API 按量付费用户
`/stats`	查看使用模式和统计信息	所有用户
`/context`	查看当前上下文窗口的使用情况	所有用户

/usage：我的额度还剩多少？（限额维度）
/cost：这次会话花了多少钱？（费用维度，仅 API 用户）
/stats：我的使用习惯是什么样的？（统计维度）
/context：当前对话的上下文窗口还能装多少？（上下文维度）

实际使用场景

场景一：长会话前先看一眼

开始一个大任务之前，先跑一下 /usage，确认额度充足。没什么比”做到一半被限速”更恼火的了。

/usage

如果发现额度不多了，可以考虑：

等限速窗口重置后再开始
切换到 Sonnet 模型省点额度：/model sonnet

场景二：被限速了，看看什么时候恢复

突然收到限速提示？跑一下 /usage，看看重置时间。

限速窗口通常是 5 小时。到了重置时间，额度会自动恢复。在这期间，你可以：

去做一些不需要 Claude Code 的工作
复盘一下刚才的对话，看有没有可以优化的地方

场景三：多产品之间对齐额度

你在 Claude.ai 上聊了一大堆，准备回 Claude Code 干活。先查一下：

/usage

看看还剩多少。别在网页端把额度用光了，回到终端才发现一行代码都写不了。

省额度的实用技巧

技巧一：用 /compact 压缩上下文

对话变长了，每次交互消耗的 token 会越来越多。用 /compact 压缩一下上下文，能显著减少后续的 token 消耗。

/compact

技巧二：及时 /clear

完成一个任务后，用 /clear 清理上下文再开始新任务。别把所有事情堆在一个对话里——上下文越长，每次消耗越大。

技巧三：切模型

不是所有任务都需要 Opus。简单的代码修改、格式调整，用 Sonnet 就够了，消耗更少，速度更快。

/model sonnet

技巧四：善用 CLAUDE.md

把项目的架构说明、编码规范、常用命令写在 CLAUDE.md 里。这样就不用每次对话都重复描述背景，省下来的 token 可以用在刀刃上。

进阶：状态栏实时显示用量

每次手动跑 /usage 太麻烦？可以在状态栏里实时显示用量信息。

在 Claude Code 的设置中配置 status 选项，让额度信息直接显示在终端底部的状态栏里。这样你随时能看到剩余额度，不用打断工作流程。

写在最后

/usage 解决的问题很简单：让你对自己的额度心中有数。

用 Claude Code 做开发，token 就是你的”燃料”。不知道油箱还剩多少就上路，迟早半路抛锚。

养成习惯，开工前看一眼 /usage，长会话中间看一眼 /usage，被限速了看一眼 /usage。三个字：心中有数。

一个命令，避免所有”突然被限速”的尴尬。